Nå har du enda en god grunn til å bruke tid på golfbanen. Det er nemlig en trygg vei til god helse.
Åtte forskere fra Høgskolen i Telemark i Bø har fulgt en gruppe golfere og kommet frem til at de er i stor aktivitet i løpet av runden.
Får brukt hele kroppen
Myndighetene anbefaler at en skal gå 10.000 skritt per dag. På en golfrunde går du i gjennomsnitt 16.000 skritt. Er du mann vil du da forbrenne 2500 kalorier, mens damer forbrenner 1500 kalorier.
I tillegg får man brukt hele kroppen. Beina får god trim og ved hvert hull får en brukt overkroppen aktivt.
- Jeg merker at jeg får bedre bevegelse og mykhet i rygg og hofter, sier Thor Arnesen, som er aktiv golfspiller.
Videre undersøkelser
Professor Jan Ove Tangen sier de har kommet frem til at golf er helsebringende på flere måter.
- De belaster hjerte og kretsløpsystemet på en slik måte at hjerte får mosjon, og det er gunstig, sier Tangen.
Så langt er det golfbaner i Larvik og ved Nordsjø som har vært med på undersøkelsen, men den har gitt forskerne grunnlag for å gjennomføre en grundigere undersøkelse med flere deltakere og flere ulike baner
Link til Grønn Glede film :
Her er en liten film som forteller om hva Grønn Glede er for noe, her vil du se at dette også kan være noe for akkurat for deg. Du er i allefall velkommen til oss for å prøve, kansje du også vil fortsette i gruppa. vil har det sosialt og fin i tillegg til golfen.
http://1golftv.xstream.dk/mediamaker.php?mouseClick=playClip&clipID=321
FINSTADBRU:
Grønn Gledegruppa i AFGK samlet inn 190.000 kroner til en motorisert golfstol.
Publisert 15.02.2008 - 10:52 Oppdatert 15.02.2008 - 10:53
Gruppa, med ildsjelene Erik Bakke og Terje Gulbrandsen i spissen, har samlet inn pengene fra bedrifter, organisasjoner og enkeltpersoner i løpet av 14 måneder.
Stolen letter rullestolbrukeres situasjon på golfbanen enormt.
Terje Gulbrandsen har sendt nesten 1.000 e-poster og besøkt utallige bedrifter. Bidragene kom også fra uventet hold.
– Lokallagene til KrF og FrP i Aurskog-Høland har også bidratt med midler. Kall det gjerne blå glede, sier Bakke og ler godt.
– Dette verktøyet bidrar til at rullestolbrukere kan få spille golf på lik linje med andre. Vi ønsker alle som er trygdede av en eller annen grunn velkommen i gruppa vår, sier Terje Gulbrandsen.
Se bilde fra Indre:
http://www.indre.no/lokale_nyheter/article3351650.ece
Nytt samabeid:
AFGK og Ltn Romerike Lokallag har som intensjon å samarbeide når det gjelder GK kurs og veien til frem mot grønt kort i golf
Ltn= Landsforeningen for trafikkskadde Romerike Lokallag. Ltn er en forening for: Trafikk-, yrkes og fritidsskadde
Se link for mere info:
http://www.ltn-romerike.no/nytt/joomla/index.php?option=com_content&task=view&id=153&Itemid=1